Svjesno Tijelo

Gdje god da se nalaziš sa svojim tijelom u ovom trenutku-ne voliš svoje tijelo, zamjeraš mu jer nisi dovoljno ovo ili ono, nemaš odnos sa tijelom i ne prepoznaješ poruke koje ti šalje, iskorištavaš svoje tijelo.

Spremna si upoznati sebe

Spremna si upoznati svoj eros i napraviti korake prema buđenju nedostajućih dijelova, ovo je program koji će ti donijeti puno podrške..

Želiš li istražiti da li je ovaj program primjeren za tebe, javi se bez obaveze, putem linka

Rezerviraj poziv

Pomažem ženama koje žele bolje razumjeti sebe i stvoriti bolji odnos sa sobom, svojim tijelom i erosom.

Osnažujem žene koje su kroz svoja životna iskustva izgubile stvarni kontakt sa sobom i svojim erosom ili taj kontakt nikad nije ni izgrađen na zdrav način. Možda čak koriste seksualnost kao prostor manipuliranja, a ne vlastitog užitka i povezivanja s partnerom.

  • Možda ste bile ranjene na mjestu seksualnosti i udaljile ste se od svog tijela zbog traume
  • Možda ste se odmaknule od svog tijela zbog majčinstva ili karijere
  • Možda nikad niste ni upoznale svoje tijelo
  • Ili ste jednostavno frustrirane, jer vas vaše„tijelo sabotira”
  • Možda vam je seksualnost performans u kojem se ne možete povezati sa srcem i prepuštanjem,
  • Sputane ste strahom ili krivnjom, pa život „odrađujete“, ali zapravo nema pravog užitka

Afirmacija: Ja sam slobodna i protočna žena

Osnažujem žene da stvore odnos sa svojim tijelom, da se kroz kontakt sa tijelom i podržavajućom zajednicom oslobode osjećaja straha, krivnje ili sputanosti koja je možda zarobljena u tijelu.

Pitaj o programu

Prvo ću kroz različite vježbe samo osvještavanja (vođene dnevnike, vizualizacije, tjelesne njegujuće prakse i vježbe disanja i pokreta) pružiti priliku da otkrijete one nesvjesne dijelove o sebi, istražujući što ste to zapostavile i zaboravile u svom životu.

Nakon toga ću vam ponuditi alate kako da oživite svoju zdjelicu, a da to bude povezano sa srcem a ne egom.

Tjedno ću pratiti osobne povratne informacije o napretku i izazovima.

  • Žene će nakon rada sa mnom bolje razumjeti sebe i svoj eros.
  • Produbit će vezu sa svojim tijelom
  • Upoznati će svoje zaboravljene potrebe i dobiti alate za njihovo zadovoljenje.
  • Osjetiti će podršku zajednice, a da se pri tome ne trebaju izložiti javno.

SVJESNO TIJELO

Kroz program „Svjesno tijelo“ koji starta 4.10. možemo skupa zaroniti dublje
Prijavi se

PLAN I PROGRAM

Program započinje 4.10. u 20h, a nastavlja se kroz 6 modula.
Modul počinje sa predavanjem o određenoj temi, gdje kroz predavanje dobijete uvid s čim ćemo se baviti kroz sljedeći tjedan. Nakon predavanja dobit ćete snimljene prakse i matrijale sa uputstvima za izvođenje prakse.
Samostalno izvodite prakse, onako kako vama vaši ritmovi dozvoljavaju. Za praksu možete izdvojiti prvi put onoliko koliko traje na snimci, a kasnije minimalno 10min dnevno ( a ako možete više, naravno to je za vašu korist)
Nakon tjedna samostalnog izvođenja prakse, sastajemo se u ženskom krugu gdje razmjenjujemo iskustva, otpore, frustracije, svoje procese i uspjehe.
Ako ne možeš sudjelovati na predavanju, predavanje će te drugi dan dočekati na platformi, tako da ga možeš odslušati u svom ritmu. Bilo bi divno kad bi izdvojila vrijeme za bivanje u ženskom krugu, ali ako ni to nije moguće, snimka kruga će te također čekati na platformi, tako da ne moraš brinuti i možeš ostati u skladu sa svojim mogućnostima.
Također, imat ćemo zajedničku grupu na facebooku u kojoj možete tražiti podršku ili pokazati sebe kroz svoje putovanje kroz proces.

Uplate od 350eura možete izvršiti na račun sa naznakom „ donacija za Svjesno tijelo”. Kad uplata sjedne, ubacit ćemo vas u grupu i zajedno čekamo početak programa 4.10. u 20h!


Veselim se našem zajedničkom druženju.

1.MODUL

  • 4.10. u 20h uvodno okupljanje, uvodno predavanje o tijelu i kontaktu, traje 2h, snimljena somatska praksa 1 i matrijali za podršku
  • 9.10. ženski krug 1,5-2h

2.MODUL

  • 18.10. u 20h predavanje anatomija žene, 2h, snimljena somatska praksa 2 i matrijali za podršku
  • 24.10. ženski krug 1,5- 2h

3.MODUL

  • 19.4. predavanje djevica, klitoris 2h, snimljena somatska praksa 3 i matrijali za podršku
  • 4.5. ženski krug 1,5-2h

4.MODUL

  • 2.11. u 20h predavanje Žena, majka, maternica 2h, snimljena somatska praksa 4 i matrijali za podršku
  • 8.11. ženski krug 1,5-2h

5.MODUL

  • 15.11. u 20h predavanje divlja žena, vagina, sjena, snimljena somatska praksa 5 i matrijali za podršku
  • 22.11. ženski krug 1,5-2h

6.MODUL

  • 29.11. predavanje mudra žena, komunikacija sa partnerom, cerviks
  • 6.12. zadnji ženski krug, integracija 1,5-2h

SVJESNO TIJELO

Kroz program „Svjesno tijelo“ koji starta 4.10. možemo skupa zaroniti dublje

Prijavi se